เคยเป็นกันบ้างไหม ความรู้สึกที่แบบว่าไม่สามารถที่จะอธิบายได้
แต่เรารู้แค่ว่ามันเป็นความรู้สึกที่โคตรจะไม่โอเคสุดๆ
เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยเป็นกัน กับความรู้สึกที่ไม่สามารถอธิบาย
โดยเหตุผลได้ มันเป็นความรู้สึกหน่วงๆ ที่บอกไม่ถูกว่ารู้สึกยังไง
รู้แค่ว่ามันไม่โอเค และเราไม่มีความสุขกับมัน
เพราะบางครั้งความรู้สึกของเราที่มีนั้น มันก็ไม่สามารถที่จะอธิบาย
ออกมาเป็นคำพูดหรือหาเหตุผลมายกตัวอย่างได้หรอกนะ เพราะว่า
มันเป็นความรู้สึกที่แบบว่า อยากรู้สึกมันก็รู้สึกมาเอง โดยที่เราไม่รู้ตัว
แต่แค่รู้แค่ว่ามันไม่โอเคสุดๆ เท่านั้นก็เพียงพอแล้วล่ะ
อย่างน้อยมันก็ทำให้เรารู้ว่าเราไม่โอเคกับสิ่งนี้
เพราะฉะนั้นเราก็ไม่จำเป็นต้องไปหาเหตุผลอะไรมากมายหรอกนะ
แค่เรารู้สึกว่า ความรู้สึกนี้มันไม่โอเค เท่านั้นมันก็น่าจะเพียงพอแล้ว
เพราะความรู้สึกที่มันไม่โอเค ย่อมเป็นความรู้สึกที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี
และไม่มีความสุขกับมัน บางครั้งเราก็ไม่ต้องไปถามหาเหตุผลหรอกว่าทำไม
เพราะอาจจะยิ่งทำให้เราไม่โอเคกว่าเดิมก็ได้ ขอแค่รู้ว่าไม่โอเคและหาวิธีรับมือกับมัน
เท่านั้นก็น่าจะเพียงพอแล้วล่ะ
