เริ่มแก่แล้วจงเป็นผู้หญิงที่แก่อย่างสง่าและมีความสุข

นับวันอายุของเราก็เพิ่มมากขึ้นไปทุกวัน

แน่นอนว่ายิ่งเวลาผ่านไปนานมากเท่าไหร่

เราก็ยิ่งแก่ลงไปมากเท่านั้น

ไม่มีใครสามารถหนีพ้นสังขารนี้ได้หรอกนะ

ไม่ว่าใครทุกคนก็ล้วนแล้วแต่ก็ต้องเป็นไปตาม

กฎของธรรมชาติ

 

แต่ในเมื่อเราจะแก่แล้วทั้งที เราก็ควรที่จะดูแลตัวเอง

ไม่ให้ตัวเองกลายเป็นคนแก่เฉยๆ ที่ไม่มีความสุขในชีวิต

 

สิ่งที่เราควรจะทำก่อนที่ทุกอย่างมันจะสายเกินไปก็คือ

การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ อะไรที่คิดว่าดีก็ทำไป

อะไรที่คิดว่าไม่ดีกับตัวเองก็ขอให้หลีกเลี่ยง

และก่อนที่เราจะแก่ตัวลงเราก็ต้องหาหลักประกัน

หรืออะไรก็ตามที่เราจะต้องใช้ในตอนแก่ ไม่ว่าจะเป็น

เงินทอง และอะไรต่างๆมากมาย เพราะเราอย่าลืมว่า

เมื่อเราแก่ตัวลงไป เราจะไม่สามารถหาเงินได้เหมือนตอนยังไม่แก่

 

เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือ

การแก่ลงไปอย่างดูดีและมีสง่า และเป็นคนแก่ที่มีความสุข

แค่นี้เราก็จะไม่ต้องมาเครียดตอนแก่อีกต่อไปแล้ว