คนเราล้วนอยากเป็นคนที่เข็มแข็งด้วยกันทั้งนั้น
เพราะความอ่อนแอมันมักจะทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้า
จนบางครั้งถึงขั้นอยากให้ตัวเองหายไปเสียยังจะดีไปกว่า
แต่การทำตัวให้เข้มแข็งนั้น
หลายๆคนคงคิดว่ามันคือการแสดงออกถึงความเข้มแข็ง
แต่จริงๆแล้วคือการพยายามฝืนความรู้สึกของตัวเอง
พยายามฝืนให้ตัวเองไหว
พยายามฝืนให้ตัวเองไม่ร้องไห้แสดงความอ่อนแอออกมาให้ใครได้เห็น
เพราะเราไม่อยากให้ใครรับรู้ว่าเราอ่อนแอ
แต่ยิ่งเราทำเช่นนี้รู้หรือไม่ว่ามันยิ่งทำให้จิตใจของเราอ่อนแอไปมากกว่าเดิม
เพราะการกระทำที่ฝืนความรู้สึกจะยิ่งทำให้จิตใจของเราบอบช้ำ
และอ่อนแอลงรุนแรงยิ่งกว่าการแสดงความรู้สึกที่ตัวเองกำลังเป็นออกไปตรงๆ
จนในที่สุดเราจะกลายเป็นคนที่อ่อนแอมากกว่าเดิม
เพราะฉะนั้นการเลิกหลอกตัวเองว่าเข้มแข็ง
ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้เรารู้สึกดี
เสมือนกับการซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของตัวเอง
เพราะถึงแม้เราจะหลอกคนอื่นได้
แต่สุดท้ายยังไงเราก็หลอกตัวเองไม่ได้อยู่ดี
เพราะความรู้สึกที่เราเป็น ไม่จำเป็นต้องฝืนหลอกคนอื่นว่าเราสบายดี
แต่ปล่อยให้มันเป็นไปตามที่ตัวเองรู้สึก
ได้ระบายอะไรออกมาบ้าง
แค่นั้นก็จะทำให้จิตใจของเราเข้มแข็งขึ้น
โดยการซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของตัวเอง
